Programa de Gimnasio
![Simplifica tu vida fitness y alcanza tus objetivos con esta plantilla todo en uno💪📈🏋️♂️](/cdn-cgi/image/format=webp,width=3840/https://s3.us-west-2.amazonaws.com/public.notion-static.com/template/b9339f8b-e3a0-45d8-8f99-c9f692614d55/desktop.png)
Acerca de esta plantilla
🗂️ Organización sin esfuerzo: Registra tus ejercicios y pesos anteriores de manera sencilla en una interfaz intuitiva. 📅
💯 Mide tu esfuerzo: ¿Quieres saber cuánto te estás esforzando en cada ejercicio? Nuestra plantilla incluye RPE (Rating of Perceived Exertion). 📊🤔
📆 Historial detallado: ¡Nunca pierdas de vista tus logros! Consulta el historial de tus ejercicios 📈🕒
🏅Récords personales: Nuestra plantilla de Notion te permite llevar un registro detallado de tus Records en cada ejercicio. 🏋️♂️🏆